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Crepes de masa madre: el desayuno, almuerzo, comida, merienda o cena más socorrido

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La forma más deliciosa de comer huevos sin aburrirte

Si buscas un desayuno fácil, versátil y lleno de sabor, estas crepes de masa madre son la opción perfecta. Se preparan en pocos minutos y son ideales para aprovechar el descarte de masa madre sin desperdiciar nada. Son ligeras, suaves y combinan con una gran variedad de ingredientes, tanto dulces como salados.

Con un alto contenido en huevos y masa madre fermentada, son nutritivas y proporcionan energía sostenida. Se pueden hacer más finas para un resultado más delicado o un poco más gruesas para una textura más esponjosa.

Por favor, no me digáis que no es liberador saber que no es necesario tener una super-crepera ni ir a un restaurante carísimo para poder disfrutar de una rica crepe. Es que cuando veas lo fácil que es esta receta y la hagas, vas a alucinar.

Si solo necesitas los pasos claros y directos para preparar esta receta sin distracciones, accede a la versión resumida aquí (y no te olvides de poner el “modo cocinando”).

Ingredientes (para 12 crepes)

  • 4 huevos
  • 1/2 taza de leche
  • 4 cucharadas de helado de masa madre (aprox. 1/2 taza)
  • 1 cucharada de mantequilla derretida (le da elasticidad a la masa)
  • (Opcional) 1 cucharada de azúcar o media de miel
  • Una pizca de sal

Equipamiento

  • Sartén antiadherente de buena calidad. Si buscas una, estas duran y duran y duran sin pegarse, con cuidados normales.
  • Cucharón o cuchara de helado
  • Varillas (no merece la pena enchufar aparatos electrónicos para esta receta tan fácil).
  • Bol grande para mezclar

Preparación paso a paso

Mezcla los ingredientes

En un bol grande, bate los huevos con la leche, la mantequilla derretida (que no esté muy caliente, ten cuidado al derretirla y si no cámbiala de recipiente y déjala reposar un minuto), añádelo junto con la masa madre. Mezcla todo bien hasta obtener una mezcla homogénea. Añade el azúcar o la miel en este momento.

Precalienta la sartén

Pon la sartén a fuego medio. Si no es antiadherente, engrásala ligeramente con mantequilla o aceite, pero si es antiadherente y está bien cuidada, no necesitas más que precalentarla: no se pegará.

Cocina las crepes

Vierte una porción de mezcla en la sartén caliente con un cucharón o una cuchara de helado. Inclina la sartén suavemente para distribuir la masa y obtener una crepe fina. Cocina durante 1-2 minutos hasta que la parte inferior esté dorada y la superficie comience a secarse.

Dales la vuelta

Con una espátula, voltea la crepe y cocina 1 minuto más hasta que esté bien cocida por ambos lados.

Sirve y disfruta

Apila las crepes en un plato, cúbrelas con un paño limpio y sírvelas calientes con tu acompañamiento favorito, o idlas comiendo conforme vayan saliendo de la sartén para que no se enfríen.

Tips para crepes perfectas

  • Precalienta bien la sartén antes de empezar para evitar que se peguen.
  • No intentes voltearlas demasiado pronto, espera a que los bordes se vean secos.
  • Ajusta el grosor: Si te gustan más ligeras, usa menos masa por crepe; si las prefieres más gruesas, añade un poco más.
  • Manténlas calientes: Apílalas y cúbrelas con un paño limpio hasta servir.

Conservación y preparación anticipada

  • Frigorífico: Hasta 4 días en un recipiente hermético.
  • Congelación: Hasta 2 meses con papel encerado entre cada crepe para que no se peguen.
  • Masa anticipada: Puedes refrigerarla hasta 4 días y cocinar las crepes cuando las necesites.

Acompañamientos deliciosos

Opciones dulces

  • Mermelada casera
  • Chocolate y plátano
  • Miel o sirope de arce
  • Crema de frutos secos
  • Frutas frescas en láminas

Opciones saladas

  • Jamón y queso
  • Pollo con champiñones
  • Ensalada de pollo con queso de cabra
  • Bacon con queso cheddar
  • Calabacín con queso

📌¡Guarda esta receta para más tarde y sígueme para más ideas con masa madre!


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