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Elegir la alegría
En el último post hablé sobre las páginas matinales como una práctica sencilla que os recomendaba para los días difíciles, para cuando una no sabe por dónde empezar. Y por lo que sea, esta semana se me ha concedido entender un poco más lo que sentís. Porque esta semana ha sido una de esas. De […]
Una práctica para los días difíciles: páginas matinales
Sé que a algunas personas se les puede haber hecho larga la espera desde que anuncié que quería hablar de esta práctica, y lo entiendo, y lo siento mucho. Normalmente, escribo las cosas con un mes de antelación, despacito, a ratos, como todo lo que hago desde que soy madre. Pero el post sobre madrugar […]
Madrugar: cómo lo he conseguido (y cómo puedes empezar tú también)
Me habéis preguntado varias veces cómo lo hago para madrugar, cómo me acostumbré, cuál es mi rutina y qué me ayuda a mantenerla. Intentaré en este post, o quizá se convierta en una serie de posts, empezar a responder a estas preguntas. Aunque finalmente al leer este texto pueda parecer sencillo, tenía que pensar un […]